Für die Kategorie "Old School Flavours" :
Donnerstag, Januar 29, 2009
Thong Tho-thong Thong Thong!
Für die Kategorie "Old School Flavours" :
Dienstag, Januar 27, 2009
Das Wochenende…
Los ging es am Freitagabend mit nachgeholter Weihnachtsfeier… gestartet wurde bei nem Italiener in Grefrath, wo die großen Bäuche ordentlich gepflegt wurden. Nach diesem Akt, sollte sich etwas sportlich betätigt werden und so machten wir den nächsten Stopp im Bowlingcenter, wo im Anschluss ordentlich gekugelt wurde!
Neben der sportlichem Aspekt, durfte auch der Promillepegel nicht zu kurz kommen und so trank man(n) beim Fun Bowling ordentlich Wodka und Whisky plus Cola und roten Bullen.
Um 1 Uhr dann, hatten alle genug und wollten nun das angefutterte wieder wegtanzen... anschlißend schlugen wir in dieser "Absteige" ein… . Na ja, die Party war lahm, aber schon bald hatte der DJ geschnallt, was er zutun hatte und starte eine musikalische Zeitreise in die Gegenwart – jetzt ging es los… das Glas W-RB war noch nicht ganz leer und schon kam das nächste… Puhhh echt der Knaller, super lustig und definitiv ne Wiederholung wert.
Hier noch ein paar wenige Bilder, da ich meine Cam leider nicht dabei hatte…

Hatten vor ein Bild zu machen, aber Whisky- Cola- Flip mal wieder schneller...
Me & The Kebap Connection :)

Die „Größte“ Überraschung ;) – Svenja wollte mich um halb 3 Abholen, entschied sich aber noch spontan mit rein zukommen und mitzufeiern!
Samstag dann wurde ausgeschlafen und der Tag mit einer wunderbaren Sache begonnen:

Tadaaaaaaaaaa!
Und das restliche WE verlief dann ähnlich easy…
Donnerstag, Januar 22, 2009
Dienstag, Januar 20, 2009
Vorbilder?! / Role Models Trailer...
Da is er, ha haaaaa...Die Vorschau gibt wahrscheinlich schon fast alles her, aber S. W. Scott Movies, sind ja eigentlich immer lustig!
Hier der Link zu:
Vorbilder?! (click)
Montag, Januar 19, 2009
Gestern Abend...
Aus dem Kino gingen wir mehr oder weniger enttäuscht muss ich sagen, ABER - wir hatten ja auch das Buch nicht gelesen, vielleicht ein Grund... wir waren uns jedenfalls einig - ein Film für kleine Teenie- Girls...relativ schlechte Dialoge, schlechte Maske usw. aber trotzdem musste ich heute irgendwie mehrmals drüber nachdenken!
Na ja egal, wenigstens bekamen wir ne gute Vorschau für nen anderen Film zusehen :) und forderten by- the- way T-Mo und Svenja :) zum KOCHDUELL auf!!! - Möge das leckerere Gericht gewinnen...;)!
Samstag, Januar 17, 2009
209 Punkte...
Die beste Vorstellung lieferten meine Mädelz...im Sekundentakt fielen die Körbe und ich konnte mich das ganze letzte Viertel relaxt in meinen Coaching- Sessel fleeeetzen! Echt fett, könnte ich mich dran gewöhnen. Dieses Spiel lieferte zu dem alles was das (Basketball)Herz begehrt - tolle Pässe, Rund And Gun, Monster Blockz, Steals and many more... und ganz nebenbei wurde auf der Bank mehr gelacht als bei nem Auftritt von Mario Barth!
Endstand, sensationelle 108 : 48 - höchster Sieg der Liga, höchste Punktestand der Liga und mit 24:0 immer noch alleiniger ungeschlagener 1. !!!!
Einen Tag später ging es dann mit den Herren weiter, in einem lustigen Spiel wo die 2. Fünf gegen die 1. antrat, wurde jedes Viertel komplett gewechselt und die jeweiligen "Teams" versuchten besser zu sein als die anderen... 101 Punkte das Resultat, SLIM mit der A***karte, den 100 Punkt und damit Kasten verloren. 11 persönliche Punkte sind auch ok und von daher ein ordentliches Bball WE!
Heute geht es weiter, bin gespannt...
Mittwoch, Januar 14, 2009
Ach, und dann habe ich da noch was interessantes gesehen...
Beim Küssen schüttet der Körper die Glückshormone Serotonin und PEA aus - dadurch entspannen wir uns und bauen Stress ab. Und weil immerhin rund 30 Gesichtsmuskeln sowie die Halsmuskulatur am Kuss beteiligt sind, wird die Haut infolge dieser Bewegungen besonders gut durchblutet. Außerdem tauschen wir während des Küssens im Mund Bakterien aus: Diese fremden Eindringlinge regen unser Immunsystem an und wirken - ganz buchstäblich - wie eine kleine Schluckimpfung.Knutschen als Sportersatz
Doch Küssen ist nicht nur entspannend, sondern verbraucht auch einiges an Kalorien. Bis zu 150 Mal pro Minute schlägt unser Herz bei dieser intimen Begegnung - so starkes „Herzklopfen“ erleben wir sonst nur bei sportlicher Betätigung. Wer also nicht so gerne Sport treibt, sollte zum Ausgleich einfach mehr küssen. Ein intensiver Kuss aktiviert unseren Körper ähnlich stark wie 100 Meter Joggen.
Quelle: MSN Wissen
"The Best Job In The World"
trand herumliegen, baden, schnorcheln und sich von der Sonne verwöhnen lassen - der australische Bundesstaat Queensland bietet derzeit in weltweiten Zeitungsanzeigen den "besten Job der Welt" an. Als einzige wirkliche Arbeitsleistung werde das Führen eines Internetblogs über die Insel gefordert, teilte die Regierung von Queensland mit. Bewerben könne sich jeder, der Englisch spricht. Der glückliche Gewinner des Auswahlverfahrens bekommt für die sechs Monate umgerechnet 80.000 Euro, der Flug vom Heimatland auf die Hamilton-Insel im Great Barrier Reef wird auch gezahlt. Nicht schlecht ne... und bloggen kann ich auch...
Freitag, Januar 09, 2009
Dienstag, Januar 06, 2009
Mein Horoskop 2009!
"Pluto, Saturn und Uranus haben beschlossen Sie in diesem Jahr zu unterstützen. Sie können sich also auf ein Jahr voller Stabilität freuen, in dem Sie vieles aufbauen. Ihr Gefühlsleben erfährt einen unglaublichen Aufschwung und in Ihrem Berufsleben erreichen Sie schwindelnde Höhen. Man kann durchaus sagen, dass Sie ganz genau wissen was Sie wollen und was nicht mehr… und Sie handeln auch dementsprechend. Wehe denen, die sich Ihnen in den Weg stellen! Denn Sie zögern nun nicht und räumen ordentlich in Ihrem Leben auf. 2009 wird ein tolles Jahr! "Sounds good, wie ich finde!
Samstag, Januar 03, 2009
Lausige Zeiten...

Na ja, eigentlich hat es ja auch was schönes, zuhause, chillen bei frisch gepresstem Kakao, DVD`s usw. ... was mir wohl Sorge bereitet, ist meine Palme und deshalb hat SLIM Vorkehrungen getroffen :)!

Tja-haaaaa, ich hab die gute junge JUCHANITA einfach warm eingepackt... ;)!
Schick ne...
Freitag, Januar 02, 2009
Du bist 3!
Donnerstag, Januar 01, 2009
Mittwoch, Dezember 31, 2008
Hasta Luego 2008!
Anyway...kommt mir jedenfalls nicht mit tollen Vorsätzen, die ihr eh nie einhalten werdet... zumindest nicht langfristig... von wegen rauchen aufhören und so ne (der Klassiker)…, gesünder leben… und und und… sondern bleibt euch lieber selber TROY!
2008 wieder ein Jahr das es in sich hatte, natürlich positiv wie auch n … aber ich möchte nach vorne blicken und freue mich einfach total auf 2009!!!
Montag, Dezember 29, 2008
Mein Song der Woche(n)!
Übrigens feat. "MARK EVANS" (der Sänger), einigen auch bekannt als Barry White... ;)!
Sonntag, Dezember 28, 2008
Herbstmeister!
Tja, gibt auch nicht viel dazu zusagen, außer dass es ne relativ klare Sache war... :)!

... und dieses sollte dann auch gestern spontan gefeiert werden, bei "inoffiziellen Herbstmeister- Party"! Viel möchte ich gar nicht erzählen, denn manchmal sagen Bilder mehr...
gestartet wurde bei Svenja. Bei Pizza und Pasta vergnügte man sich bei lustigen Spielen mit "Fruchtsäften" und ähnlichem...
Es wurden lustige Spiele veranstaltet und großartige Geschichten erzählt, wie z.B. die, über das Leben einer Ente, die irgendwo in der Mitte Europas, in ihrem kleinem Tümpel an einem Wald mit ihren Freunden lebte. Diese Ente war nicht traurig, aber auch nicht wirklich glücklich... sie wollte weg, aber doch irgendwie dort bleiben... jedenfalls spielte sie eine tragende Rolle in der Geschichte, obwohl es eigentlich gar nicht um sie ging, sie nicht besonders auffiel und keinerlei Zuneigung bekam... und so weiter (nein ich bin nicht betrunken und ich ich glaube verstehen tuen diese Zeilen hier auch nur die wenigsten, nämlich maximal 6...:)
-21: 2, 3oo1, Halleluja ...
...und dann ging es auch schon los, ab ins 3.1

natürlich wurde auch wieder "gepost" ohne Ende... hier ganz à la "Benny's Angels"! ...

...und so kam es, wie es kommen mußte, dass auch die "Medien" auf das Team "Nacht-Agenten" aufmerksam wurden... ultracool und Svenja noch schnell mit ner Bestellung: "2 Sambuka!" (oder ist das Danni's Hand ?:)
Sambuka dann auch der Mann des Abends muss ich gestehen, cooler Typ, immer klar und brennt!

Und was sagt uns dieses Bild!? - "liebe Gegner, freut auch auf die Rückrunde...;)!"

Nach einer coolen Nacht, ließ man das Event dann beim Frühstück zu Barry White ausklingen...
HOLLA
Samstag, Dezember 27, 2008
Es ist vorbei!
Ein bisschen sportlich war ich übrigens auch! Am 1. Weihnachtstag rief mich T- Mo an, ob wir nicht'n paar Körbe schmeißen sollen... also ab in die Halle und 2 Stündchen bewegt, sollte reichen... Ach übrigens, ich hatte ja erwähnt das ich dieses Buch meiner Mom so gut versteckt hatte, aber dann gibt es ja noch die Tanten, die immer eine Überraschung in petto haben... habe mich aber geschickt drücken können... ha haaaa!
Freitag, Dezember 26, 2008
Nice Dayz!

Das volle Weihnachts- Programm im Kreise der Familie, mit feierlichem Christmas- Sounds, allerfeinstem Gaumenschmaus, Schokolade, Plätzchen, dicken Socken am Kamin, viel lachen… und was sonst noch dazu gehört!
Holy Night ging es dann im Anschluss noch zur „After Bescherungsparty“ im V., was ja mittlerweile eine langjährige Tradition hat! Das schöne, man trifft so viele alte Bekannte wieder, Leute die man teilweise nur einmal im Jahr sieht und zwar an diesem Tag und plaudert die halbe Nacht durch… dieses Jahr war es X-trem, da ich ja letztes Jahr nicht da war und deshalb stand ich wie festgewachsen an einer Stelle im Laden… da war nix mit dancen…
Heute kommt die ganze Familienbande und es sollte definitiv wieder ein wunderbarer lustiger Tag werden! Das Weihnachtsgeschichten Buch habe ich diesmal versteckt, so dass meine Mutter nicht spontan auf die Idee kommen kann und mich mit: „Sooooooooo, der Ben hat hier was vorbereitet und möchte euch jetzt eine Geschichte vorlesen… hier, das Buch!“ ankündigen kann.
Worüber ich mich sehr gefreut habe, waren auch die Weihnachtsgrüße die aus South Africa kamen, sogar per SMS! Hier ein kleiner Auszug aus Carl-os „seinem Brief“ :) –
“Howzit Ben
hope you haveing a nice X mas, thought i would let you in on whats going on this side of the world. Im actually with family in Durban, am here for week. my parents are here, staying at my aunts house. really hot and sticky. so am just chilling on the veranda and swiming in the pool. quite chilled out. I only go back to school in feb. so have the whole of january free, going back to CT before new year. dont have any big plans, Karl says we must party at his house on the roof cos they have the parades going up and down the street playing music. his friend who does kite surfing is here staying with him dont think you know him, Malta is his nane. so he has been teaching us how to fly his kite, so been draged across the beach on my face., they hard to control…”
Hamma! Letztes Jahr noch habe ICH vor der Tür gestanden und mit der Parade gefeiert... habe ich das Video eigentlich jemals hochgeladen!?
Neeee, habe ich nicht, ging da ja net... LET'S GO...
Silvester 2007/08 in Cape Town
Mittwoch, Dezember 24, 2008
Ho ho hoooooo!
Eigentlich gibt es jetzt auch nur eins zusagen:
Welcher Gedanke mich aber wirklich gerade erfüllt ist die Tatsache, dass es wenigstens in diesen Tagen relativ friedlich in der ganzen Welt zugeht! Menschen lachen, beschenken sich, liegen sich in den Armen, vergessen für den Moment ihre Probleme und Sorgen egal ob arm/reich oder gar alleine - den Weihnachten ist zum Glück immer noch das Fest der Liebe!!!

...und genießen die schöne Weihnachtsatmosphäre

Ben einige Jahre zuvor: "So, ich lege mich jetzt auf die Lauer, um das Christkind abzufangen!"





